又到了煮愛心晚餐的時間了
小僾今天要煮的是
營養又好喝的
香菇雞湯
材料:雞腿切塊四隻80元，乾香菇99元，老薑，鹽
嗯嗯...就是那麼的簡單
先把雞腿川燙過血水後，再新煮一鍋水，要跟薑片一起煮，記得要邊泡乾香菇喔
等水滾了把雞肉丟下去...咚咚咚，再加入剛剛泡香菇的水及丟入香菇
沸騰後，再加一些鹽巴就好，什麼都不用加了喔
這樣就超美味的ㄟ
哇，有媽媽的味道，一模一樣
才花了100多塊兩人就可以狂吃個兩天耶...好划算
但是，我吃的太開心了，一次吃太多香菇
導致我連拉四天肚子
因為，香菇含有普林跟高纖維，容易引起痛風跟腸胃蠕動喔
當然這是我事後才知道的，所以整個就是來不及了啊
對了，有氣喘的不能加香菇水喔^__^
希望大家吃的愉快
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